تيبس الرقبة

طرق طبيعية لعلاج تيبّس الرقبة وآلام العنق

تتسبب عدة عوامل في تيبّس الرقبة وآلام العنق، مثل وضعية الجلوس الخاطئة خاصة أمام الشاشات، أو الإصابات، أو العمل لساعات…