التوابل
-
لايت
دراسة: التوابل تكبح اشتهاء الملح وتقلل ضغط الدم
أفادت دراسة صينية أن من يحبون إضافة التوابل إلى الطعام قد يتناولون كمية أقل من الملح، وربما يكون ضغط دمهم…
أكمل القراءة » -
لايت
الفلفل الحريف والتوابل بدائل صحية للملح
تحث توصيات منظمة الصحة العالمية الأصحاء في الوقت الحالي على تقليل تناول الملح بنسبة 30 بالمائة لتفادي أمراض القلب، وذلك…
أكمل القراءة »